Історія розвитку баскетболу. Правила баскетболу.

 10клас

ТЕМА. ІСТОРІЯ РОЗВИТКУ БАСКЕТБОЛУ.

              ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛУ.

Баскетбол – чому саме він? В сучасному житті все більше використовують спортивні вправи та ігри не на досягнення високих професійних показників. Вони направлені на підвищення загальних показників власного тіла та оздоровчий ефект. Для вирішення цих проблем ідеально підходять спортивні ігри.

Звідки взялася ця гра …

Баскетбол. Перша згадка про гру, яка була схожою  на баскетбол, міститься ще в історії прадавніх цивілізацій Центральної Америки та Південно-американських народів. На території Центральної Америки майданчики для гри датуються 70-м століттям н. е. Проводячи історичний та культурний аналіз цих майданчиків, вчені припускають, що, можливо, елементи гри були складовими релігійних свят. Називалася ця гра “пок-тапок” і для її проведення використовувався м’яч із каучуку. Основною метою даної гри було влучити м’ячем в ціль, яка мала форму кільця, виготовленого з каменю.

Племена ацтеків, які проживали на території сучасної Мексики також мали гру, яка називалася “олламалитцли”. Цікавим моментом гри та її правил є те, що гравець, мав влучити м’ячем виготовленим з каучуку (а він був досить важким) у кільце виготовлене з каменю, міг вимагати  для себе одяг присутніх глядачів.

Авторство гри

Джеймс Нейсміт

Створення баскетболу у тому вигляді, яким він є сьогодні належить канадцеві, докторові Джеймсу Нейсміту. Він був викладачем Міжнародної тренувальної школи в Спрінгфілді і хотів винайти такі спортивні вправи або гру, які б стали більш цікавими ніж гімнастика, що проводилася взимку в приміщенні. Для своєї задумки Нейсмит планував використовувати звичайні коробки які будуть підвішені до стелі. Але за відсутності коробок прийняв рішення замінити їх звичайними кошиками які використовувалися для персиків.

21 грудня 1881 року відбувся найперший матч з баскетболу. Його провели у приміщення залу для гімнастики Спрингфілдського коледжу. Доречі, саме Нейсмит став автором правил для цієї гри. Результати були приголомшливі. Вже наступного року виходять друком правила гри у баскетбол під назвою «Книга правил». Для більш естетичного вигляду відбулися зміни і в обладнанні. Було створено металеве кільце обплетене сіткою що залишало відкритим верх і низ а прикривало тільки з боків.

У 1895 році баскетбольні змагання проводяться в Сполучених Штатах Америки. Перші відомості про нову спортивну гру у Російській імперії, до складу якої входила і Україна, були опубліковані тільки в 1901 рік А.Скотаком. Перша офіційна гра з баскетболу у Російській імперії була проведена в 1906 році і поклала початок розвитку баскетболу в Росії.

Поступово баскетбол поширюється містами імперії, але найбільшого свого розквіту досягає після революції 1917 року. У 1919 році у Петрограді були вперше надруковані радянські правила для баскетболу, і саме за цими правилами у цьому ж році відбувається перший матч.

  У 1932 році для керівництва та координації гри створено Міжнародну аматорську федерацію баскетболу (ФІБА). Активна діяльність організації сприяла тому, що у 1936 році баскетбол зайняв своє почесне місце в Олімпійських іграх у Берліні. До участі було допущено 21 команду, першість у яких отримала команда Сполучених Штатів Америки. Своєї баскетбольної вершини команда СРСР досягла  1967 року.

Як грати в баскетбол?

Баскетбол – являє собою спортивну командну гру. Для цієї гри було створено спеціальний м’яч, який відрізняється від інших. Для баскетболу потрібно по п’ять гравців на дві команди. Мета гри – кожна команда повинна за допомого тільки рук закинути м’яча до кошика суперників, та завади противникам зробити те ж саме. Для баскетболу існують спеціальні спортивні майданчики з відповідною розміткою та спеціальним покриттям. Майданчик становить 28 метрів завдовжки та 15 метрів ширини, висота повинна становити не менше 7 метрів. Для кріплення кошиків з обох сторін майданчика на спеціальних опорах висотою 3,05 метрів встановлюють так звані «щити».

За кожен вдалий кидок (м’яч потрапив до кошика) команда отримує певну кількість очок: За штрафний кидок – 1; За кидок із далекої дистанції – 3; За кидок із близької дистанції – 2. Команда, яка зможе набрати найбільше очок за гру і буде переможницею. Але у випадку закінчення четвертого періоду з однаковим рахунком арбітр призначає додатковий період (їх може бути декілька) тривалістю 5 хвилин в ході якого і буде можливість забити суперникам ще декілька «м’ячів» та отримати перемогу.

Стосовно м’яча.

Його вага становить 567-650 грам, окружність 749-780 міліметрів для гри чоловіків. Для жінок та міні-баскетболу існують інші види м’ячів. Також вони розрізняються в залежності від місця проведення гри: для вулиці, приміщення та універсальні.

Стосовно кошика. Кошик – це металевий обруч з діаметром сорок п’ять сантиметрів навколо якого надіта сітка що має отвір внизу для випадання м’яча.

Стосовно гри.

Матч з баскетболу має чотири періоди, кожен з яких триває десять хвилин. Тривалість перерви по дві хвилини між першим та другим і третім та четвертим періодами. Між другим та третім – п’ятнадцять хвилин. Кількість замін за гру не регламентовано (тобто скільки потрібно). Також існують додаткові перерви на вимогу будь-якої команди тривалістю в одну хвилину, а в четвертому періоді дві такі перерви.

На початку гри в центральному колі майданчика знаходяться по одному представнику від команд. Арбітр підкидає м’яч і гра починається. До моменту, поки м’яч не впав на долівку або його не торкнувся один із гравців у колі, іншим гравцям заходити до кола заборонено.

Правила баскетболу заборонять торкатися суперника. За кожен такий випадок – фол. Максимум можна отримати п’ять фолів а далі його видаляють з поля без права повернення до кінця гри. Замість нього виходить грати інший гравець команди із запасних. Також за фол призначається 2-3 штрафних кидка до сітки порушників.

Заборони.

Заборонено передавати м’яч із сторони зони противника назад до своєї. Як наслідок м’яч переходить до команди-суперниці. Вона вводить його в гру кидком із бокової лінії де вона пересікається з центральною. Заборонено знаходитись у трьохсекундній зоні довше 3-х секунд, якщо не відбувається кидок або гравець не починає вести м’яча.

При введенні м’яча в гру команді виділяється 5 секунд на цю дію, такий же час на штрафний кидок. Команда має вісім секунд щоб перейти з м’ячом на передову зону противника. Для атаки і кидка до кошика команді виділяється двадцять чотири секунди, якщо вони не встигнуть цього зробити то м’яч переходить до команди суперниці. На сьогоднішній день Баскетбол є олімпійським видом спорту.

ПРАВИЛА ГРИ «БАСКЕТБОЛ»

У баскетбол грають дві команди, в кожній з яких по п'ять гравців.

Мета кожної команди в баскетболі - закинути в корзину суперника і перешкодити іншій команді, опанувати м'яч, і закинути його в корзину.

У баскетболі м'ячем грають лише руками.

Переможцем в баскетболі стає команда, яка після закінчення ігрового часу набрала більшу кількість очок.

Гра складається з двох частин по 20 хвилин. Хронометрується тільки чистий час гри. Після кожного свистка судді час зупиняється.

Гра складається з 4 періодів по 10 хвилин з перервами по 2 хвилини.

Тривалість перерви між половинами гри - 15 хвилин.

Команди повинні помінятися корзинами перед третім періодом.

Якщо рахунок нічийний після закінчення четвертого періоду, гра подовжується на додатковий період тривалістю 5 хвилинами або на стільки періодів по п'ять хвилин, скільки необхідно, аби порушити рівновагу в рахунку.

Гра офіційно починається спірним кидком в центральному крузі, коли м'яч правильно відбитий одним з тих, що сперечаються.

Площадка для гри.

Ігровий баскетбольний майданчик має бути плоскою прямокутною твердою поверхнею без яких-небудь перешкод.

Для міжнародних змагань установлені наступні розміри площадки: довжина - 28 м, ширина - 15 м.

Відстань до стелі повинне бути не менше 7 м.

Баскетбольні щити з корзиною мають бути виготовлені з відповідного прозорого матеріалу або фарбують в білий колір.
Розміри баскетбольних щитів мають бути: 1,80 м по горизонталі і 1,20 м по вертикалі.

Кошик знаходиться на висоті 3,05 м.
Кільце діаметром 45 см виготовляється з металу і прикріплюється до щита. На кільці кріпиться сітка, що затримує м'яч при влученні в нього, але дозволяє м'ячу вільно пройти й упасти.

Баскетбольний м'яч повинен мати сферичну форму і бути помаранчевого кольору з традиційним малюнком з восьми вставок і чорних швів. Він має бути накачаний до такої величини повітряного тиску, аби при падінні на ігрову поверхню з висоти близько 1,80 м, виміряною від нижньої поверхні м'яча, відскакував на висоту, виміряну до верхньої поверхні м'яча, не менше чим близько 1,20 м і не більше ніж близько 1,40 м. Довжина кола м'яча має бути не менше 74,9 см і не більше 78 див.

Вага м'яча має бути не менше 567 гр. і не більше 650 гр.

Порушенням є:

·         Біг з м'ячем,

·         навмисно биття по ньому ногою,

·         блокування будь-якою частиною ноги

·         биття по ньому кулаком.

·         Випадкове ж зіткнення або стосується м'яча стопою або ногою не є порушенням.

Якщо гравець випадково закидає м'яч з майданчика в свою корзину, очки записуються капітанові суперників.

Якщо гравець умисне закидає м'яч з майданчика в свою корзину, це є порушенням і очки не зараховуються.

Якщо гравець заставляє м'яч увійти до корзини знизу, це є порушенням.

Поворот відбувається, коли гравець тримає "живий" м'яч на майданчику і крокує один або кілька разів в будь-якому напрямі однією і тією ж ногою, тоді як інша нога, звана опорною, зберігає своє місце контакту з підлогою.

Кожного разу, коли гравець отримує контроль над "живим" м'ячем на майданчику, спроба кидка по корзині має бути реалізована його командою протягом 24 секунд.

У нападаючої команди є тільки 10 секунд на те, щоб перетнути центральну лінію після володіння м'ячем. Команда втрачає м'яч, якщо час прострочений, чи якщо м'яч відкинутий назад і перетнув при цьому центральну лінію.

У команди є тільки 30 секунд на атаку і можливість зробити кидок по кільцю.

Порушення і вільні кидки

За торкання, поштовхи, удари, і т.д. дається покарання.

Гравці можуть відбирати м'яч у супротивника під час ведення м'яча, передачі, але без контакту.

Гравцю, проти якого були порушені правила

·         під час 3-х очкового кидка, дається 3 вільних кидки,

·         під час 2-х очкового - 2 вільних.

·         За кожне влучення присуджується 1 очко.

Якщо команда набирає 7 фолів протягом однієї половини зустрічі, то супротивник одержує право на 3 вільних при кожному наступному порушенні.

Ведення м'яча.

·         Гравець може вести м'яч тільки однією рукою, а не двома.

·         Ведення може продовжуватися як завгодно довго, але не може початися знову, якщо гравець узяв м'яч двома руками.

·         Тут вступає в дію правило "опорної ноги". Під ним розуміється, що гравець повинен однією ногою стояти на підлозі, але може пересувати іншу, при цьому в нього є тільки 5 секунд, щоб зробити передачу чи кинути по кільцю. У противному випадку, рефері визнає порушення, і м'яч переходить до супротивника.

·         Є винятки. Якщо гравець збирається атакувати кільце, то він перед кидком може зробити два кроки після закінчення ведення.

Порушення

аут - м'яч йде за межі ігрового майданчика;

пробіжка - гравець, контролюючий м'яч, робить переміщення ніг більше 2-х кроків;

Правило середньої зони. Нападник не може виконувати передачу назад за центральну лінію майданчика.

Правило 3-х секунд. Не можна пребувати у штрафному майданчику суперника без м’яча довше 3-ох секунд.

Правило 5-и секунд. Порушення фіксується, якщо гравець володіє м'ячем, його активно атакують і він протягом 5 с не веде, не передає і не виконує кидок м'яча, або ж якщо не виконується штрафний кидок чи вкидання м'яча з-за меж майданчика.

Правило 8-и секунд. Якщо команда володіє м'ячем, вона муситьпротягом 8 с перевести його зі своєї половини майданчика на половину суперника.

Правило 24 секунд. Команда, що володіє м'ячем, повинна протягом 24 с зробити кидок у кошик суперника, інакше м'яч передається супернику. Якщо протягом 24 с м'яч вийде з гри і буде його викидання цією ж командою, то рахунок 24 с починається зпочатку. Після того як команда набрала 5 командних фолів у кожній половині, за всі наступні фоли карають пробиттям штрафних кидків.

Фоли

Фол - це недотримання правил, викликане персональним контактом чи неспортивним поведінкою.

Види фолів:

Персональний - фол, внаслідок персонального контакту.

Персональний фол: гравцеві заборонено блокувати, тримати суперника, штовхати, розставляти руки.

Технічний фол - фол, не викликаний контактом з його суперником.

Технічний фол: суперечки із суддею, некоректна поведінка, вхід і вихід на майданчик під час гри, затримка гри.

Дисквалифицирующий фол - це фол, внаслідок волаючого неспортивного поведінки.

Гравець, який одержав 5 фолів в матчі, має залишити ігровий майданчик не може брати участь у матчі (та заодно йому дозволяється залишитися лаві запасних).
Гравець, який одержав дисквалифицирующий фол має залишити місце проведення матчу.

Інші правила якщо порушення відбулося не в момент спроби кидка, то команда вводить м'яч через бічну лінію напроти того місця, де порушення відбулося; якщо гравець з м'ячем заступив за лінію, що обмежує поле, м'яч вважається таким, що вийшов з гри;

Якщо м'яч вийшов за лінію, вкидання робить команда, гравці якої не торкалися його останніми. 30 секундний відлік не починається знову, якщо гравець команди, що захищається, торкнувся м'яча; гравець не має права торкатися м'яча при його польоті вниз у напрямку кільця, так само як і заважати падінню м'яча зсередини кільця; очко зараховується, якщо час гри закінчилося, але м'яч у момент сигналу знаходився в повітрі; за неспортивну поведінку призначається 2 вільних кидки.

Тут приведені лише деякі важливі витримки з правил баскетболу. Взагалі, офіційні правила баскетболу Міжнародної Федерації Баскетболу - це велике стосторінкове керівництво, в якому викладені всі нюанси правил.

---